Oynayan tansiyona ne iyi gelir? Tansiyon nasıl düşürülür? Başı soğuk suyla yıkamak, uzanıp dinlenmek, ayran içmek, sarımsak tüketmek ve doğal bitki çayları içmek gibi yöntemlerin yanı sıra muz, yoğurt, avokado, portakal, yeşil yapraklı sebzeler, somon ve baklagiller gibi besinler de yüksek tansiyona iyi gelen besinler arasındadır. Tansiyon dalgalanması neden olur? Kan basıncı dalgalanmaları, aynı zamanda labil hipertansiyon olarak da adlandırılır, fiziksel efor, stres ve kaygı, belirli ilaçlar ve altta yatan sağlık sorunları dahil olmak üzere çeşitli nedenlere sahip olabilir. Sorunlar gibi çeşitli nedenleri olabilir. Tansiyon neden sürekli oynar? Obezite, egzersiz eksikliği, stres, sigara ve beslenmede aşırı miktarda alkol veya sodyum…
Yorum Bırak